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Ja, Yohimbin kann gegen Erektionsstörungen helfen, wirkt allerdings erst etwa 8 Wochen. Der Wirkstoff ist verschreibungspflichtig und ist in Deutschland als Yocon Glenwood 5 mg erhältlich.

Außerdem wird Yohimbin auch missbräuchlich für viele Diätpillen oder als niedrig dosiertes Konzentrat als Nahrungsergänzungsmittel genutzt.

Seit dem es Potenzmittel wie Viagra oder Cialis zur Behandlung von Impotenz gibt, hat die Bedeutung von Yohimbin als Potenzmittel deutlich verloren.

Was ist Yohimbin überhaupt?

Yohimbin ist ein natürlicher Extrakt, der aus der Rinde und den Blättern des Yohimbe-Baums gewonnen wird. Dieser Baum stammt aus Zentralafrika und wird heute in Afrika und Asien gezüchtet. Der Wirkstoff ist der indigenen Bevölkerung schon lange bekannt.

Männer nutzen Yohimbin als Potenzmittel, Aphrodisiakum und zur Unterstützung in einer Diät. Die Nebenwirkungen wie erhöhtes Adrenalin wird von Sportlern gerne missbräuchlich genutzt.1Isr J Med Sci. 1991 Oct;27(10):550-6. Does yohimbine act as a slimming drug? | www.ncbi.nlm.nih.gov

Wer Yohimbin als Potenzmittel kaufen möchte, benötigt ein Rezept.

Die freiverkäuflichen Yohimbin-Präparate können keine ausreichende Wirkung nachweisen. Selbst die hoch dosierten verschreibungspflichtigen Präparate haben eine geringe Bioverfügbarkeit, wodurch die Wirkung als Potenzmittel umstritten ist. 

Wie wirkt Yohimbin genau?

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Yohimbin kann als Potenzmittel wirken, muss allerdings dauerhaft eingenommen werden. Nach 8 Wochen ist die höchste Wirkung erreicht. Aufgrund weiterer Effekte, wird Yohimbin auch gerne als Fatburner im Sport eingesetzt.

Die Wirkungsweise unterscheidet sich grundlegend von PDE-5-Hemmern wie Viagra.
Yohimbin wirkt an zwei Stellen des menschlichen Körpers:

  • Im Gehirn, dem zentralen Nervensystem
  • An der glatten Muskulatur der Blutgefäße

Als Antagonist (Gegenspieler) der sogenannten Alpha-2-Adrenorezeptoren blockiert es im Körper jene Stellen, welche den Gehalt des Botenstoffes (Hormon) Noradrenalin regulieren. Diese befinden sich sowohl im Gehirn als auch in der Muskulatur der Blutgefäße. Dadurch wird eine höhere Menge an Noradrenalin freigesetzt.

Das Hormon Noradrenalin, welches vermehrt freigesetzt wird, bewirkt:

  • die Verengung der Blutgefäße; dies führt zu Blutdrucksteigerung & Pulssenkung
  • die Steigerung der Konzentration, Motivation & Aufmerksamkeit
  • die Verbesserung der Motorik
  • die Steigerung des Geschlechtstriebes
Das dadurch freigesetzte Hormon Noradrenalin erweitert die Arterien, welche Blut in den Penis des Mannes leiten. Yohimbin verengt die Venen im Schwellkörper, sodass das Blut langsamer aus dem erigierten Penis abfließt. Die Erektion hält länger an.

Studien zur Wirkung von Yohimbin beschreiben außerdem die Steigerung des Gehalts an Serotonin. Dieses Hormon gilt wie auch Dopamin als Glückshormon, welches sich auf das Glücksempfinden auswirkt.5Indian J Physiol Pharmacol. 1990 Jul;34(3):195-200. Effects of yohimbine on dopamine dependent behaviours in rats and mice. | ncbi.nlm.nih.gov

Wofür wird Yohimbin verwendet?

Die Ureinwohner Zentral- und Westafrikas nutzten die Rinde des Yohimbe-Baums als Aphrodisiakum, Potenzmittel oder psychoaktive Substanz. Die westliche Medizin gewinnt die Yohimberinde sogar industriell. Lange nutzte man den Wirkstoff zur Therapie von Bluthochdruck.

Heute kommt Yohimbin in verschreibungspflichtigen Medikamenten oder in geringer Menge als Yohimbin-Extrakt in Nahrungsergänzungsmittel zum Einsatz. Der angstlindernde Effekt hilft bei leichten psychischen Problemen, aber auch Potenzstörung bzw. Impotenz, die psychisch bedingt ist.

Es vermindert Versagensängste aufgrund einer erektilen Dysfunktion und verbessert den Blutfluss in den Schwellkörper des Penis. Dadurch kommt Yohimbin als Potenzmittel insbesondere bei Impotenz die junge Männer betrifft zum Einsatz.

Hochleistungssportler nutzen den Yohimbe-Rindenextrakt zur Unterstützung des Muskelaufbaus. Gleichzeitig hilft er bei der Gewichtsabnahme, weil die Fettverbrennung angeregt wird.

Der Yohimbe-Rindenextrakt dient auch als natürliches Heilmittel:

  • bei leichten Angstzuständen & Stress
  • bei psychisch bedingten Potenzproblemen
  • zur Unterstützung des Muskelwachstums
  • zur Anregung der Fettverbrennung
  • zur Reduktion von Körpergewicht
Wichtig: Die tatsächliche Wirksamkeit von Yohimbin oder dem Yohimbe-Rindenextrakt ist wissenschaftlich nicht hinreichend belegt.

Studien konnten sowohl einen Stressabbau und eine verminderte Angst, aber leider auch eine gesteigerte Angst und Stresszunahme belegen. Dadurch gilt Yohimbin bis heute als umstritten und wird nur noch sehr selten von Ärzten verschrieben.6Trends Pharmacol Sci. 2010 Jan;31(1):2-7. doi: 10.1016/j.tips.2009.10.003. Epub 2009 Dec 28. Pharmacological facilitation of fear extinction and the search for adjunct treatments for anxiety disorders–the case of yohimbine. | doi.org

Einnahme von Yohimbin als Potenzmittel

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Yohimbin kann als Potenzmittel genutzt werden. Der Wirkstoff ist verschreibungspflichtig. Ärzte verschreiben dennoch viel häufiger PDE-5-Hemmer, da diese sofort wirken und keine wochenlange Gewöhnungsphase benötigen.

Damit Yohimbin erfolgreich als Potenzmittel wirkt und die Erektion verstärkt muss es regelmäßig über einen längeren Zeitraum eingenommen werden. Dies macht den Unterschied zu anderen PDE-5-Hemmer-Potenzmittel wie Viagra aus, welche dagegen sofort bei Bedarf wirken können.

Das Präparat muss für den Einsatz gegen Impotenz regelmäßig eingenommen werden. Laut der Fachinformation von Yocon Glenwood erfolgt eine Einnahme über 8 Wochen, bis ein dauerhafter Potenzsteigender Effekt zu bemerken ist. Erste Anzeichen der Wirkung sind nach etwa zwei bis vier Wochen zu erwarten.

Die Einnahme muss stets unter der Beachtung des Beipackzettels bzw. der Anwendungshinweise des jeweiligen Präparates erfolgen. Falls sich keine Besserung der Erektionsstörung einstellt, sollte ein Arzt konsultiert werden. Häufig wird spätestens dann ein PDE-5-Hemmer wie Viagra oder Cialis verschrieben.

Einsatz bei psychologischen Erektionsstörungen

Yohimbim ist ein sogenanntes Idolalkaloid, das der Gruppe der Alpha2-adrenergen Antagonisten zugeordnet wird. Der Wirkstoff kann den Sympathikus hemmen, der im menschlichen Körper in unterschiedlichen Angst- und Stresssituationen aktiviert wird. Dieser Vorgang tritt auch beim Geschlechtsverkehr ein.

Männer mit einer psychologisch bedingen Erektionsstörungen können sich in einer solchen Situation nicht wirklich entspannen, wodurch es nicht zum Geschlechtsverkehr kommt.

Yohimbin reguliert das Hormongleichgewicht im Gehirn wie auch im Schwellkörper des Penis. Dadurch entspannen sich die glatten Muskelzellen, die für die Aufrichtung wie auch für die Erhaltung der Erektion verantwortlich sind.

Zudem fühlen sich Männer nach der Einnahme auch entspannter und können sich besser auf den Geschlechtsverkehr einlassen. Treten Nebenwirkungen wie Zittern, Steigerung des Blutdrucks und der Herzfrequenz, Angst & Unruhe ein, schwenkt die Wirkung allerdings schnell ins negative.

Hat Yohimbin Nebenwirkungen?

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Die Nebenwirkungen, die von Yohimbin-Präparaten zu erwarten sind, hängen stark von dem jeweiligen Wirkstoffgehalt und der täglichen Dosierung ab.

Aufgrund des niedrigeren Gehalts sind von Nahrungsergänzungsmitteln oder homöopathischen Produkten mit Yohimbin tendenziell weniger Nebenwirkungen zu erwarten. Diese bewirken allerdings, insbesondere als Potenzmittel keine ausreichende Wirkung.

Folgende häufige Nebenwirkungen sind bei Yocon Glenwood mit 5 mg Yohimbin zu erwarten:

  • Gesteigerte Blutdruck & Herzfrequenz, Hypotonie
  • Herzrasen, Schlaflosigkeit
  • Angst, Unruhe & Reizbarkeit
  • Kopfschmerzen
  • Übelkeit
  • Häufiges Wasserlassen
Weil Yohimbin auf das zentrale Nervensystem und die glatte Muskulatur der Blutgefäße wirkt, kann es zu ernstzunehmenden Auswirkungen für die Gesundheit kommen.

Wechselwirkungen beachten

Wechselwirkungen von Yohimbin mit anderen Medikamenten sind besonders bei Antidepressiva oder Blutdrucksenkern zu erwarten. Auch die Wirkung von Koffein kann verstärkt werden.

Wichtig zu beachten ist außerdem, dass Yohimbin auch ein Enzym der Leber unterdrückt, das für den Abbau giftiger Stoffe zuständig ist. Aufgrund dessen sollte während der Einnahme des Wirkstoffes auf Alkohol verzichtet werden. Auch die Kombination gewisser Obstsorten (Banane und Ananas) sowie Schokolade oder Sauerkraut ist zu vermeiden.

Potenzielle Wechselwirkungen im Überblick:

  • Antidepressiva
  • Blutdrucksenkende Medikamente
  • Alkohol
  • Koffein
  • Obst, insbesondere Banane & Ananas
  • Sauerkraut
  • Schokolade
Sobald Wechsel- oder Nebenwirkungen auftreten, muss die Einnahme von Yohimbin abgebrochen werden.

Überdosierung dringend vermeiden

Eine Überdosierung von Yohimbin kann eine Dauererektion zur Folge haben. Diese ist äußerst schmerzhaft und sollte durch einen Arzt behandelt werden. Deutlich häufiger sind tritt bei einer Überdosierung allerdings Herzrasen, Zittern und Unruhe ein. Dies veranlasst viele Patienten dazu, die Einnahme mit Yohimbin zu beenden und ein anderes Potenzmittel zu probieren.

Wo kann man das Potenzmittel Yohimbin kaufen?

Yohimbin-Extrakte sind rezeptfrei erhältlich.

Für Nahrungsergänzungsmittel, Kapseln, Tropfen und ähnlichem wird der Extrakt aus der Rinde des Yohimbe-Baums verwendet. Der Wirkstoffgehalt ist geringer, was sich auch in den Nebenwirkungen zeigt. Dadurch entfällt der Wirkstoff der Verschreibungspflicht. Diese natürlichen Yohimbin-Präparate sind also rezeptfrei in der Apotheke, oder auch in Online-Shops zu erwerben.

Die Erfahrungen mit Yohimbin Extrakte als Potenzmittel berichten allerdings kaum von einer nennenswerten Wirkung. Zu gering sei der Effekt, um tatsächlich von einer Erektionshilfe zu berichten.

Yohimbin HCL ist verschreibungspflichtig.

Yohimbin HCL enthält deutlich mehr Yohimbin. Darum sind Tabletten mit diesem Wirkstoff verschreibungspflichtig.

Wenn Ihnen Online Shops Yohimbin rezeptfrei anbieten, sollten Sie nicht auf den Handel eingehen. Sie handeln rechtlich illegal.

Außerdem ist das Risiko eine Fälschung zu erhalten sehr hoch. Der Zoll fängt zahlreiche solcher illegalen Sendungen ab. Bei einmaligen vergehen folgt häufig nur ein Bußgeld. Bei mehrfachen vergehen, drohen rechtliche Konsequenzen.

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Yohimbin als Fatburner kaufen?

Yohimbin wird in zahlreichen Fatburner – Diät-Mittel angeboten. Dabei handelt es sich aufgrund der Rezeptpflicht ebenfalls um einen illegalen Handel.

Durch die Einnahme soll es möglich sein, die Leistung zu verbessern, das Muskelwachstum anzuregen und den Fettabbau zu unterstützen. Diese Verwendung gilt als umstritten und missbräuchlich.

Die Mittel sind häufig mit Koffein und anderen Stimulanzien kombiniert. Die Wirkung soll den Körper den Stoffwechsel ankurbeln und zum Sport motivieren. Die Kalorien die alleine durch Yohimbin HCL & Koffein verbrannt werden, sind allerdings minimal.

Aufklärung über Yohimbin HCL als Fatburner:

 

Welcher Arzt verschreibt Yohimbin?

Um ein Rezept für Yohimbin zu erhalten, muss der Allgemeimedizner, oder besser noch Urologe konsultiert werden. Ärzte verschreiben den Wirkstoff allerdings nur noch sehr selten.

Gründe sind hierfür vor allem die umstrittene und langfristige Anwendung. Die Bioverfügbarkeit liegt nur zwischen 7 und 87%. Eine erfolgreiche Wirkung von Yohimbin als Potenzmittel kann daher nicht ausreichend belegt werden.7W. Blaschek, R. Hänsel, K. Keller: Hagers Handbuch der pharmazeutischen Praxis, Band 2. 5. Ausgabe, Verlag Springer, 1998, S. 323.

Die lange Wartezeit bis die Wirkung eintritt, ist ebenfalls ein großer Nachteil. Denn Yohimbin wirkt nicht sofort, sondern muss über mehrere Wochen eingenommen werden. Neuere Potenzmittel (PDE-5-Hemmer) können dagegen sofort bei Bedarf eingesetzt werden. Die Wirkung dieser Arzneimittel ist ebenfalls deutlich effektiver.

Außerdem fallen die Nebenwirkungen von Yohimbin vergleichsweise stark aus.8Steven Gabardi et al.: A Review of Dietary Supplement-Induced Renal Dysfunction. In: Clin J Am Soc Nephrol. Nr. 2, 2007, S. 757–765 (asnjournals.org).

Das Risiko-Nutzen Faktor lohnt sich aus moderner medizinischer Sicht nicht länger.

Yohimbin Alternativen

Seit dem es PDE-5-Hemmer wie Viagra oder Cialis gibt, wird Yohimbin kaum noch als Potenzmittel verschrieben. Wenn es rein um den Effekt als Potenzmittel geht, können diese Wirkstoffe deutlich bessere und sofortige Ergebnisse erzielen.

Alternative Potenzmittel:

Quellen, wissenschaftliche Studien & Literatur:
  1. Isr J Med Sci. 1991 Oct;27(10):550-6. Does yohimbine act as a slimming drug? | www.ncbi.nlm.nih.gov
  2. Yohimbin, Wikipedia – de.wikipedia.org/…
  3. Yocon-Glenwood 5 mg-Tabletten – netdoktor.at
  4. J Urol. 1989 Jun;141(6):1360-3. Effect of yohimbine hydrochloride on erectile impotence: a double-blind study. – ncbi.nlm.nih.gov
  5. Indian J Physiol Pharmacol. 1990 Jul;34(3):195-200. Effects of yohimbine on dopamine dependent behaviours in rats and mice. | ncbi.nlm.nih.gov
  6. Trends Pharmacol Sci. 2010 Jan;31(1):2-7. doi: 10.1016/j.tips.2009.10.003. Epub 2009 Dec 28. Pharmacological facilitation of fear extinction and the search for adjunct treatments for anxiety disorders–the case of yohimbine. | doi.org
  7. W. Blaschek, R. Hänsel, K. Keller: Hagers Handbuch der pharmazeutischen Praxis, Band 2. 5. Ausgabe, Verlag Springer, 1998, S. 323.
  8. Steven Gabardi et al.: A Review of Dietary Supplement-Induced Renal Dysfunction. In: Clin J Am Soc Nephrol. Nr. 2, 2007, S. 757–765 (asnjournals.org).

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